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下面附上一則新聞讓大家了解時事
有6個連假!2020請假攻略一次看 請5天爽放16天
明年(109年)休假日曆表出爐了!行政院人事行政總處今(1日)表示,行政院已核定109年(西元2020年)政府行政機關辦公日曆表,明年政府機關放假日數為115天,其中3日以上之連續假期(併同例假日)共有6個,分別為農曆除夕及春節(7日)、和平紀念日(3日)、兒童節及民族掃墓節(4日)、端午節最近流行產品熱銷產品(4日)、中秋節(4日)及國慶日(3日)。
人事總處說明,109年農曆除夕及春節連續假期自1月23日起至1月29日,共放假7日,並配合1月11日為第15任總統、副總統與第10屆立法委員選舉投票日、1月18日為109學年度學科能力測驗、2月1日及8日為術科考試,因此,於2月15日補行上班;另外,兒童節及民族掃墓節為同一日,並適逢星期六,將於4月2日補假、4月3日放假,因此,兒童節及民族掃墓節有4日連續假期。
而TVBS網路新聞中心也特別幫大家整理出「請假攻略」,這次有6個假期,而當中的春節連續假期,若是請5天最多連爽放16天。
1月份:
請2休4(請1/2及1/3;休1/1至1/4)
春節:
請3休12(請1/20至1/22;休1/18至1/29)
請5休16(請1/20至1/22、1/30至1/31;休1/18至2/2)
清明節:
請3休9(請3/30至4/1;休3/28至4/5)
端午節:
請3休8(請6/22至6/24;休6/21至6/28)
中秋節:
請3休8(請9/28至9/30;休9/27至10/4)
國慶日:
請4休11(請10/5至10/8;休10/1至10/11)
研究:飲食多10%超加工食品 死亡風險恐增15%
(法新社華盛頓11日電) 今天公布的大型研究首次發現「超加工食品」和死亡風險的關聯,飲食中超加工食品多10%,死亡風險增加15%;但研究人員警告,仍需更多研究,判定這種關聯是何種機制造成。
研究觀察2009至2017年間數萬名法國人的飲食,結果發現,超加工食品(Ultra-Processed Foods)食用增加,和那段時間的死亡人數升高有些許關聯。
研究由巴黎第13大學(Paris 13 University)營養流行病學研究團隊領導,法國國家衛生研究院(Inserm)、法國國家農業研究院(Inra)、法國國立科學技術與管理學院(CNAM)參與,報告刊登在「美國醫學會內科醫學期刊」(JAMA Internal Medicine)。
研究延請約4萬5000名45歲以上法國人參與,多數是女性。每6個月,團隊會請這些受試者填寫3份線上調查,回答飲食相關問題。
7年過後,約600名受試者死亡,研究人員分析數字發現,飲食中超加工食品多10%者,死亡風險增加15%。
但領導研究的巴黎第13大學營養流行病學研究團隊主任杜維爾(Mathilde Touvier)提醒說:「我們不該如驚弓之鳥,或是就斷言吃包裝食品會讓死亡風險多1成5。」
「這是我們了解超加工食品和健康關聯的又一步。」(譯者:鄭詩韻/核稿:張曉雯)
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