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商品訊息簡述:

  • 繪者: 嵐草
  • 出版社:威向   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/04/12
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代,眼睛保健很重要,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說,更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,易患乾眼症。

母親節前夕,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」,讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。

陳瑩山說,40歲以上女性面臨更年期,除出現盜汗、潮熱、心悸外,也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,淚液減少,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管,導致角膜經常發炎、潰瘍,嚴重時將會失明。

陳瑩山表示,防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油,多吃含維他命上班族省錢大作戰省錢王A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房,可在房內置放一盆水增加室內溼度,或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉,最重要是避免過度使用3C產品,適度讓眼睛休息。

除了更年期女性易面臨眼睛疾病外,孕婦也須注意,陳瑩山表示,孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3,大量供給胎兒,使孕婦眼睛營養物質嚴重流失,眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降,容易造成視力模糊或病變、眼底出血。

若為高度近視孕婦更要注意,臨床上不少高度近視者在懷孕第三期,黃斑部出血,造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化,葉黃素吸收率變差、易流失,再加上懷孕第三期,孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒,讓葉黃素更不足,在缺乏葉黃素保護的情形下,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間會出現畏光、疲勞等症狀,長期則恐導致黃斑部出血。

陳瑩山提醒,孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外,蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅,營養成分能有效進入人體,也助於保健眼睛。(中央社)


 高爾夫》泰國和印度巡迴賽,今年加入世界排名體系


【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】世界排名組織的成員愈來愈多了,今年起又加入了Professional Golf Tour of India (印巡賽:簡稱PGTI)和All Thailand Golf Tour(泰巡賽:簡稱ATGT),印度選手Chikkarangappa S.(邱卡蘭格帕)和泰國的Danthai Boonma(東賽•布瑪),上週分別在自己的巡迴賽寫下歷史新頁。

就像台巡賽一樣,印度和泰國也自己的國內巡迴賽,不過只有和國際巡迴賽共站的行程才能獲得分數,其中印巡賽極具規模,去年共進行二十站賽事,包括Hero Indian Open(印度公開賽)、TAKE Solutions Masters(邦加羅爾名人賽)和Panasonic Open India(印度松下公開賽)三場亞巡賽,也有和發展賽(ADT)共站的行程。

至於泰國則有Thailand Open(泰國公開賽)、Royal Cup(皇家盃)和兩場Queen's Cup(泰后盃)納入亞巡賽,不過這些都不算是泰巡賽,但泰巡賽另外進行十場比賽,其中兩場獲得發展賽認可。

經過多年的發展,印巡賽和泰巡賽終於加入世界排名的大家庭,從今年起的每場比賽,冠軍至少能獲得五分,邱卡蘭格帕上週在家裡勇奪Golconda Masters 2019 Powered By Telangana Tourism & Incredible India(戈爾康達名人賽),世界排名從四百六十一推升至三百五十一。

同期間泰巡賽安排了Singha E-San Open 2019(依善公開賽),不過多位亞巡賽選手的加持下,布瑪多賺了兩分,排名從三百九十五變成三百一十五。

布瑪和邱卡蘭格帕目前均為亞巡賽的種子選手,去年獎金榜分居二十三和二十五,本週雙雙在澳洲爭奪ISPS HANDA World Super 6 Perth(伯斯世界超級六洞賽)。







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