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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品充斥的時代，眼睛保健很重要，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說，更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，易患乾眼症。
母親節前夕，中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」，讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。
陳瑩山說，40歲以上女性面臨更年期，除出現盜汗、潮熱、心悸外，也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化，淚液減少，加上缺乏女性荷爾蒙，無法保護眼睛，更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管，導致角膜經常發炎、潰瘍，嚴重時將會失明。
陳瑩山表示，防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油，多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果省錢達人挖好康。若是長期待在冷氣房，可在房內置放一盆水增加室內溼度，或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉，最重要是避免過度使用3C產品，適度讓眼睛休息。
除了更年期女性易面臨眼睛疾病外，孕婦也須注意，陳瑩山表示，孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3，大量供給胎兒，使孕婦眼睛營養物質嚴重流失，眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易造成視力模糊或病變、眼底出血。
若為高度近視孕婦更要注意，臨床上不少高度近視者在懷孕第三期，黃斑部出血，造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化，葉黃素吸收率變差、易流失，再加上懷孕第三期，孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒，讓葉黃素更不足，在缺乏葉黃素保護的情形下，3C產品強烈光源直射眼睛，短時間會出現畏光、疲勞等症狀，長期則恐導致黃斑部出血。
陳瑩山提醒，孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說，建議一日至少需要6至10毫克，約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外，蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅，營養成分能有效進入人體，也助於保健眼睛。（中央社）
遭蔡英文強勢反擊 韓國瑜：總統踹我兩腳沒關係，但要清楚說明帶領台灣人何去何從
高雄市長韓國瑜日前以「指腹為婚」、「你儂我儂」比喻兩岸關係，被總統蔡英文在臉書反擊「我們是主權國家，台灣人民有獨立行使的意志」，強調沒有指腹為婚這回事。韓國瑜今（15）日受訪回應，蔡英文仍未說清楚要帶領台灣人民走向何方，若答不出來，應讓「九二共識」繼續走下去，才能穩定兩岸情勢。
韓國瑜日前談到兩岸關係，提出「你儂我儂」新論述，並批評蔡英文不敢台獨也不承認中華民國，「那到底要什麼？」蔡英文隔日則在臉書強勢回擊，表示「我們是主權國家，台灣人民有獨立行使的意志」，相較於過去的中華民國，她更在意中華民國台灣的現在與未來。文末還暗諷韓國瑜發言，讓她以為「多了好幾位陸委會主委」。
韓國瑜今天上午到田寮大南天福德祠發送新春紅包，受訪時他說已經看過蔡英文的PO文，但最重要的一點是，蔡英文至今仍未說清楚，要帶領台灣2千3百萬人民何去何從。他表示，蔡英文可以批判他、指責他、酸他、踩他兩腳或打他腦袋，看不起他都沒關係，但告訴全民要去哪個方向，「這是總統的基本職責所在。」
韓國瑜說，蔡英文若答不出來，台灣該走向何方，就應讓九二共識繼續走下去，因為這能穩定兩岸，幫助民眾擁有和平，「身為總統，要很清楚地說清楚講明白，不能含糊帶過去。」
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