【推薦產品】小豬乖乖：乖乖不怕打針~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
乖乖生病不舒服送禮，
聽到醫生說要打針，
他非常害怕、緊張得哭了，
媽媽陪乖乖練習打針，
媽媽說：「有一點痛，像指甲刺一下！」
乖乖真的可以勇敢接受打針嗎？
本書特色
特色1? 國內第一套全自製幼兒自理能抗漲力主題繪本。
搶先看必買清單特色2? 切中幼兒發展痛點，主題訴求鮮明：不怕打針(恐懼看醫生、害怕打針) ／慢吞吞(時間管理、優先順序)／溜滑梯（交友、人際）／坐小馬桶（戒尿布）／愛幫忙（懂禮貌、感恩）。
特色3? 國際級插畫家陳致元睽違七年，以自身暖（奶）爸的角色貼身觀察幼兒所創作，貼近幼兒生活經驗，反映幼兒真實行為，贏得共鳴。
禮物
特色4? 畫風溫暖、故事以正向積極的態度詮釋幼兒生活大小事，用信任和愛滋養幼兒心靈，建立健全人格。
特賣會特惠活動特色5? 全書圓角設計，不傷小手，使用安心。
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限時產品超值推
商品訊息簡述:
作者： 陳致元
新功能介紹- 繪者： 陳致元
- 出版社：親子天下
新功能介紹 - 出版日期：2018/06/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
連鎖火鍋紛開「燒烤」 百種生鮮PK三國和牛
連鎖火鍋集團，紛紛跨界開燒烤，食材也很講究，像是雙人套餐有鍋有燒烤，還能吃到美國日本澳洲的頂級和牛，價格不到三千塊，另一家火鍋集團則是推時下最夯的「水產火鍋超市」，像是龍蝦、鯖魚，單價300元有找，一個人低消300多塊，業者統計鍋物結合燒烤，來客增加4成。
店員：「這邊幫你上的是美國PRIME等級，25盎司的戰斧牛排。」
連肉帶骨，25盎司的戰斧牛排，下鍋雙面煎，香氣逼人，業者推出PRIME等級，一整份能吃到四個部位。
店員：「這是世界和牛拼盤。」
牛舌選取舌根部位，在烤盤上煎到七分熟左右，和牛走聯合國概念，來自美國、日本、澳洲的頂級和牛，雙人套餐光這樣還不夠。
燒烤旁邊，是火鍋等著你，包含三種和牛肉，以及日式昆布鍋，連鎖火鍋集團，推出新品牌，把燒肉結合鍋物，雙人套餐不到三千元。
連鎖火鍋集團行銷副理林庭薇：「像我們和牛有提供SRF美國的部分，還有澳洲的M9跟日本的A5，就是用集團式的採購來做進行。」
飯後甜點，造型有貓有狗，奶霜很萌，吸引民眾打卡拍照。
記者畢倩涵：「另一家火鍋集團打造時下最夯的火鍋超市，可以看到這些新鮮海鮮，除了下鍋煮之外，同時也能燒彌月送禮推薦結婚送禮推薦烤。」
鯖魚下火烤，緊接著來自古巴的半隻龍蝦，份量大，佔據烤盤一半，水產火鍋不稀奇，但食材能乾溼兩用，一個人低消350元有找，煮鍋加燒烤，想吃什麼採單點式，自己能控制成本。
水產火鍋品牌經理吳承諺：「我們多了燒烤，我們估算過也有數據統計，大概多了四成的客群。」
光拚火鍋，消費客群有限，連鎖火鍋集團，紛紛把鍋結合燒烤，乾溼通吃之外，把餅給做大。
開工1周是關鍵！專家曝「內臟減脂術」 2步驟甩肉
過年不大吃大喝，怎麼叫過年呢！餐餐大魚大肉，家中還擺著各種零食，嘴巴根本一刻不得偷閒，「減肥永遠是明天的事」，年節結束，該是面對現實的時候了！把握內臟減脂的黃金關鍵期，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，「開工後1周」是關鍵。
根據《國家網路醫藥》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎表示，多肉、高油脂、高糖分的飲食習慣，容易快速累積腰腹的內臟脂肪，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞，造成肥肚、胖小腹的外觀困擾。
趙函穎進一步說明，「開工後1周」是內臟減脂的黃金關鍵期，建議調整飲食內容，減少脂肪攝取，並搭配有氧運動及正常作息，以降低內臟脂肪堆積，徹底清脂消腹，快速讓腰腹線條再現。
究竟如何在開工1周就瘦回好身材？她指出，最推薦「兩階段消脂術」。
階段1：高纖無糖豆漿餐+有氧運動 消除內臟脂肪 減脂還「腹」債
關鍵：透過多攝取優質蛋白質的補充原則，進而減少脂肪攝取。
原理：豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，而大豆蛋白質則可提供營養需求與飽足感。
運動：搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下階段打好基礎。
階段2：高纖無糖豆漿餐+局部重訓 增肌減脂UP 雕塑美型曲條
關鍵：大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配重訓美化身材曲線。
原理：在「優質蛋白質-豆漿」的飲食對策中，加入各式「高纖」的天然食材，增加飽足感，減少高油脂、高蛋白、高糖分的過量攝取。
運動：加入局部重訓，達到增肌減脂之效，並雕塑身型曲線，揮別掰掰袖、直筒腰、胖大腿。
此外，趙函穎提醒，長期處於偏食狀態的肥胖者，可多多利用「順應式補償小秘訣」來幫助減重，例如，肉食族可用各種蔬果、菇類的高纖特性，補償過量攝取的脂肪與膽固醇，且口感扎實、富含蛋白質的菇類，可滿足想吃肉的慾望。
火鍋狂則適合多攝取高鉀水果、含碘食材，透過礦物質幫助鹽分代謝，還可補償對重鹹口味的需求；甜食控不妨利用全榖類、根莖類食材等非精緻澱粉微甜特性，補償對於糖分和精緻澱粉的過量攝取，同時搭配低脂蛋白質的補充，滿足對於飽足感的渴望。
實習編輯／林語璇
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