【享好禮】舊金山在地漫遊：灣區×酒鄉×美食，精選行程說走就走！~必看好書
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
機皇大戰！ SONY推21:9比例、OPPO側旋鏡頭
4月機皇大戰又有新局！SONY將推出21:9比例4K螢幕機種，OPPO也推出主打側旋升降鏡頭的新機、前兩天在北中南舉辦取機活動的華為，不只新機外型吸睛，相機還能拉近到50倍的數位變焦。
超薄邊框，圓圓瀏海，大陸手機大廠推出新機，不只外型吸睛，翻過來後鏡頭更搶眼。
記者劉苡青：「手機背後擁有四顆鏡頭，打開相機還可以有10倍的無損變焦拉近，最厲害的是可以達到50倍數位變焦。」
拍照功能強，也砸重金在北中南舉辦取機活動，光台北就排了2000人，日系手機品牌，則推出21:9比例螢幕拚戰。
3C達人TIM：「看影片的時候，它可以變成是真的是好像是在戲院那種尺寸，而且21:9另外一個好處是，它可以同時分割成兩個APP，你就可以同時有不同的作用。」
多工處理分割畫面，橫長的螢幕也能更沉浸其中，最近像是梁靜茹.蔡依林新歌MV都採用「21:9」，還主打電影級攝影功能，8種濾鏡、人眼追蹤對焦，都是從沒見網路熱銷商品優惠專區過的，手機內建功能。
只需要0.8秒，就可以旋出，這家大陸品牌，則首創有「海豚鰭」之稱的側旋升降鏡頭，也縮短夜拍處理時間，兩到三秒，就可以完成拍攝。
3C達人TIM：「不會有任何鏡頭瀏海的問題，就是說你的全面屏已經達到最大。」
手機螢幕潮滿屏趨勢發展，4月華為、SONY和OPPO紛紛推出機皇大對戰，在報稅季也考驗台灣民眾荷包的深度。
《保健》經血不倒流、節慾 防子宮內膜異位
婦女子宮內膜異位症發生機率不低，可說是相當棘手的婦科疾病。開業中醫師廖寶彩昨日表示，子宮內膜異位症倘若長在卵巢內就稱為巧克力囊腫，若長在子宮肌層就稱為子宮肌腺症，屬於傳統中醫痛經、癥瘕、月經不調等範疇，其中又以身體虛弱、抵抗力差的女性比較容易發生，多半發生在三十至四十歲女性族群，約有七成患者有繼發性經痛，約六成患者有不孕情形發生。
廖醫師指出，由於經痛為主要症狀之一，臨床上，大多數婦女多以經痛求診，經過醫師診斷發現患有子宮內膜異位症。傳統中醫認為，子宮內膜異位症患者常因病變部位不同，因而出現不一樣的症狀，主要為週期性發作，約有二成左右沒有症狀，常見子宮功能失常，造成月經經血泄而不循正常管道。
由於離經之血蓄積人體盆腔，跟周圍組織粘連、纖維化，進而形成疤痕，接著就出現各種臨床症狀，中醫認為，血瘀貫穿子宮內膜異位症的病理演變過程。不過，主要病理變化會因病變部位、病情程度，以致於有所差異，發病後除了漸進式經痛之外，常合併其他不適症，以致部分女性患者感到痛苦。
做好子宮內膜異位症預防保健措施，廖醫師建議有三個重點，包括防範經血倒流、節制性生活、注意經期衛生；防範經血倒流：建議婦女月經期間儘量少做增加腹壓運動，以便降低經血倒流的機會，包括減少從事登山、騎單車、長跑等運動，以便預防子宮受到擠壓。
節制性生活：經期及經行前後三天內，最好避免或節制性生活。注意經期衛生：經行前後注意保暖身體，禁吃太生冷食物，也不要用冷水洗腳或清洗女性私密處。
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