【必買】圈養貓咪~熱賣中


 





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商品訊息簡述:

  • 出版社:威向   
    新功能介紹
  • 出版日期:2012/03/13
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



披頭四出道55周年 BTS登美脫口秀致敬
BTS防彈少年團,最近登上美國脫口秀「The Late Show」,現場唱跳新歌《Boy With Luv》時,特別用黑白畫面播出,原來是為了模仿披頭四55年前出道時的表演,向傳奇前輩致敬。

BTS防彈少年團,穿上黑色西裝,登上美國脫口秀「The Late Show」,表演歌曲《Boy With Luv》。

防彈少年團《Boy With Luv》特別以黑白畫面播出,整體視覺風格,都在向55年前出道的傳奇前輩,披頭四致敬。

1964年,披頭四進軍美國,三段表演在節目播出後,大獲好評,BTS在全球受歡迎的程度,也常被拿來和披頭四狂熱做比較。

這回不只模仿黑白電視的演出,還放上印有「BTS」字樣的西洋鼓,每個細節都有傳奇的影子。

脫口秀:「你們有最喜歡披頭四什麼歌嗎?(唱Hey,Jude)。」

被問到最喜歡的歌曲,默契的馬上合唱起「Hey,Jude」,再度上演精彩表演秀,主持人更搞笑說要加入BTS,該走什麼風格?

脫口秀:「頭髮變粉紅色的,粉紅色?哇周年慶CP值爆表你確定?還有每一天都要微笑。」

主持人馬上擺出友善微笑,再擺出韓式手指心心,雙方可愛的互動,也讓防彈少年團透過當紅電視節目,在美國提高曝光率。


 吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇


【健康醫療網/記者黃思齊報導】減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手搖杯來犒賞自己,久而為之過量食用精製糖,不僅會造成肥胖,更會種下慢性病隱憂。

正確飲食習慣不可忽視 降低疾病風險

現代人生活模式改變,日出而作、日落而息幾乎不可能,常是加班應酬,超過晚餐時間進食、吃宵夜配酒精,隔日沒時間吃早餐便趕著上班;長期的錯誤飲食習慣造成身體負擔,在免疫系統較弱時便會反攻。因此,凃宜辰提醒,務必讓自己養成「正常飲食習慣」,除了在適當時間進食外,避開高油、多調味的烹調方式,並注意讓自己餐餐多元飲食配合細嚼慢嚥,方能養成強壯的身體,減少疾病危害。

精製糖危害大 勿因舒壓過度攝取

此外,上班族久坐運動量低,又因為壓力大,時常透過「吃」來舒壓也務必留心;特別是每日午間來個手搖飲搭配中餐、下午同事相約再加訂飲料下午茶,飲料中的「精製糖」恐成為促成慢性病的隱形兇手。

過多的精製糖不僅會造成記憶力變差,高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等也都與此相關。凃宜辰說明,男性每日精製糖的建議攝取量約 9 顆方糖為限、女性則約 7 顆,切勿讓自己超過範圍。另外,小朋友的糖分攝取也須注意,精製糖會造成生長激素停止分泌約 2 小時,進而影響成長,因此,建議民眾口渴時還是飲用開水為佳,避開精製糖類影響身體機能。

【延伸閱讀】維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃







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